هشت راه برای افزایش خوش بینی: 1.حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. 2.به اتفاق یا اتفاق های خوشایند روزانه ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آنها صحبت کنید. 3.روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. 4.فهرستی از توانایی های خود را… بیشتر »
سه شنبه 2 خرداد 1396
نظر دهید »
نظر دهید » 
